Čo dokáže poézia

Ak je mi smutno, nemám na nič chuť, zradil ma priateľ, opustil blízky, nahneval syn alebo len nemám dobrú náladu, prečítam si zopár veršov a je mi lepšie.

Napríklad úryvok z básne

Ak od Rudyarda Kiplinga :

Ak dokážeš dať výhry na hromádku

a staviť všetko na jeden ťah kariet

prehrať a začať znova od začiatku

a slova o tej prehre neprevravieť.

Ak dokážeš dať povel srdcu, svalom,

nech slúžia ďalej, aj keď odumreli,

kráčať, keď nič už v tebe nezostalo,

len vôľa, ktorá vydržať im velí.

Ak vtesnáš pritom do minúty prísnej,

šesťdesiat sekúnd behu z celej sily,

tvojou sa stane zem i poklady z nej.

A bude z teba človek. Syn môj milý.

Foto : Pixabay 

 Je vedecky dokázané, že už pár minút čítania znižuje hladinu stresu a všetkých negatívnych emócií, navyše básne obľúbeného básnika si môžeme nájsť pár klikmi na internete pri čakaní na autobus alebo u lekára a náš deň môže byť hneď o niečo krajší.

Tu sú ďalšie tipy na inšpiratívnych autorov a úryvky ich básní, ktoré  môžu pomôcť v ťažkej chvíli alebo len tak presvetlia deň:

Na pozdvihnutie sebavedomiami spoľahlivo zaberá

Jacques Prévert : Som taká aká som

Keď vybuchnem, tak srší láva,
a nemýľ si ma s anjelom!
A tebe patrí táto správa:
Som taká, aká som.

Ja neutekám k ohňu,
keď vonku páli mráz.
Keď problémy ma ohnú,
ja narovnám sa zas.

Kým na plyne mi zovrie káva,
ja na dve zámky zamknem dom
a tebe patrí táto správa:
Som taká, aká som.

Na zlomené srdce vie pomôcť Andrej Sládkovič: Marína

Možno mi tvojich úst sa odrieknuť,
možno mi ruky nedostať,
možno mi v diaľky žiaľne utieknuť,
možno mi nemilým ostať,
možno mi ústam smädom umierať,
možno mi žialiť v samote,
možno mi život v púšťach zavierať,
možno mi nežiť v živote,
možno mi seba samého zhubiť: -
nemožno mi ťa neľúbiť! -

Na pozdvihnutie chuti do života krásne funguje Elizabeth Barretová-Browningová a jej Portugalské sonety

Ak ma už ľúbiš, tak nie pre nič iné, len pre samotnú lásku maj ma rád.

Nehovor nikdy: "Ľúbim pre pohľad...

pre jemnú reč a myšlienku, čo plynie v súzvuku s mojou, až deň krásnie pri nej."

To všetko skrýva v sebe predpoklad

premien a ty k nim môžeš ľahko dať dôvod, môj milý.

Čo raz na príčine je láske, neskôr sa jej skazou stáva.
Neľúb ma kvôli slzám v očiach, nie.

Pri tebe možno vyschne mi ich riava -

a stratím tvoje city oddané.

Pre lásku miluj - len tak v tebe

pravá a krásna ľúbosť navždy ostane.

Svet poézie dokáže dať  životu ďalší rozmer, ukázať nové významy, naučiť nás vnímať krásu aj tam, kde ju nevidíme. Stačí len chcieť a objaviť tento výnimočný a bohatý svet.

Pripravila : Gréta Fábryová